Les chakras, un chemin vers soi… : Manuel pratique PDF

Et pour vous aider à vous concentrer et à approfondir chaque asana, essayez de répéter le son de chakra associé tout en vous entraînant.


Après avoir réalisé le  » Guide pratique Chakras « , Patrice Morchain nous propose maintenant ce manuel pratique concret conçu afin d’expliquer plus en détails les informations contenues dans le Guide pratique des chakras. Vous trouverez dans ce manuel des applications simples pour mieux comprendre les centres d’énergie et pouvoir utiliser concrètement les informations contenues dans ce guide

Ainsi, en observant les maladies récurrentes et les parties affectées, on peut déduire lequel des 7 chakras dans le corps humain a besoin d’attention. Placez vos paumes sur le bas de votre dos avec les doigts pointant vers le haut et dessinez doucement votre sacrum vers le bas, comme vos os de hanche avant se soulèvent. Répéter certaines phrases tout en se concentrant sur vos chakras vous aide à puiser dans leur énergie naturelle.-}

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